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解答:
1、柠檬汁可以直接喝。
2、柠檬汁是日常生活中常见的饮料,含有大量的碳水化合物和柠檬酸,还含有大量的维生素c等营养物质,日常生活中适量饮用后能有效补充身体所需的部分营养物质,同时能促进食物更好的消化吸收,提高食欲,还能提高自身的免疫力和抵抗力,对身体有益。
3、柠檬水含有大量的维生素C,可以有效的达到一个抗氧化的效果,同时还可以控制酪氨酸酶的活性,淡化黑色素,控制黑色素,再次达到美白的效果,有延年益寿的作用。直接饮用后,不会对个人健康造成一些不良影响,可以放心使用。
4、但柠檬汁中含有大量的酸性成分,所以在日常生活中要避免空腹服用,这样可能会对你的胃肠黏膜造成一些不良影响,甚至会加重胃炎或胃溃疡的症状,对你的个人健康会产生一些不利影响。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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